2018-01-29 ナッツ グルメ 血糖値についてお医者さんが出ているテレビで開設されていましたが、血糖値スパイク怖いですね。 普段は血糖値が高くないのに、ご飯を食べた後に急激に上がる現象のことをいうそうです。 血糖値の上昇を抑える食べ物として紹介されていたのがナッツ。 ナッツは太りにくいのでお菓子としても食べていますが、まさか血糖値を上げるのを抑える効果もあったとは(;^ω^) 僕がいつも買っているのは楽天で一番人気のこのナッツです♪ ↓↓↓↓↓ 【送料無料】7種類の贅沢!しあわせミックスナッツ(無添加1kg)クルミ アーモンド ピーカンナッツカシューナッツ マカデミアナッツ ヘーゼルナッツ ピスタチオななつのしあわせミックスナッツ|無塩 無油 オメガ3脂肪酸